2022年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 30日:
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1709 kcal
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脂質: 97.04g | たんぱく質: 79.57g | 炭水化物: 158.77g.
朝食: Yamazaki My Roti Gandum, Kraft Singles . 昼食: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Tahu Goreng. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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