2022年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 1日:
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2135 kcal
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脂質: 14.78g | たんぱく質: 59.29g | 炭水化物: 170.16g.
朝食: Кофе, Клубника, Ярче Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 5%. 昼食: Обычное Пиво, Капуста Тушеная с Курицей. 夕食: Обычное Пиво. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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