2014年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 24日:
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3602 kcal
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脂質: 92.63g | たんぱく質: 124.04g | 炭水化物: 570.46g.
朝食: Łaciate Mleko 0,5%, Cytryna, Zott Jogobella Light Malina, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Coca-Cola Coca-Cola Light, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. 昼食: Zupa Kalafiorowa, Amerigo Sardynki w Sosie Paprykowym, Coca-Cola Coca-Cola Light. 夕食: Algida Lody Bakaliowe, Elovena Płatki Owsiane Błyskawiczne, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Ciasto z Czarnymi Borówkami, Gołąbki, Sonko Wafle Ryżowe w Czekoladzie Mlecznej, Jagodzianki, Łaciate Mleko 0,5%. 軽食/その他: Banan. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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