2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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1226 kcal
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脂質: 29.88g | たんぱく質: 73.24g | 炭水化物: 161.59g.
朝食: Kellogg's Coco Pops Risociok, Granarolo Latte di Soia Gusto Vellutato. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Tipiak Cous Cous Integrale. 夕食: Max Protein Grandma’S Bbq Sauces Tennessee Bourbon Style, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Selex Pane di Segale. 軽食/その他: Melinda Mela Golden, Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Nestlé Kvarg Stracciatella. もっと...
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