2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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454 kcal
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脂質: 6.40g | たんぱく質: 32.74g | 炭水化物: 65.65g.
朝食: Corn Flakes, Twinings Thè. 昼食: Broccoli, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Garofalo Pasta Integrale. もっと...
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