2022年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 30日:
|
592 kcal
|
脂質: 30.78g | たんぱく質: 12.16g | 炭水化物: 67.57g.
朝食: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Авокадо, Solgar Omega 3 950 Mg. 軽食/その他: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|