2014年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 23日:
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948 kcal
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脂質: 65.80g | たんぱく質: 70.88g | 炭水化物: 15.06g.
朝食: Fresh Pork Sausage, Fried Egg, Coffee. 昼食: Sweet Onions, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Tomatoes, Dole Asian Blend Chopped Salad, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). 夕食: Ralphs Pepperjack Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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