2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 45.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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2078 kcal
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脂質: 89.01g | たんぱく質: 185.94g | 炭水化物: 124.37g.
昼食: Livsmedelsverket Tomat, Kronfågel Kyckling, Picadeli Picklad Rödlök, ICA Morot, Pasta with Carbonara Sauce. 夕食: Onions , Arla Ost, Coop Cheddar Hamburgerost, Garant Brioche Hamburgerbröd, ICA Högrev. 軽食/その他: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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