|
☀️🌡️🚴♂️🛣️🛣️🌲🥙🌲🌲🛣️🛣️🏁❤️👌 Czernichów Kłokoczyn Rusocice Kamień Mirów Brodła Zalas szlakiem rowerowym Alwernia - Rudno, Tęczynek Krzeszowice brama Zwierzyniecka Kopce lasy Zabierzowskie Skała Kmity Rudawa Wisła 83km AVG 24,54 18.00⚖️
|
92.5 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に10.5 kg増量中
|