2022年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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859 kcal
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脂質: 30.74g | たんぱく質: 44.93g | 炭水化物: 98.00g.
朝食: Frijoles Blancos (Cocidos), Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Pacari Organic Raw Cacao Nibs, PF Arrollado Huaso, Hallulla. 昼食: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. 夕食: Cuisine & Co Helado de Chocolate sin Azúcar, Regimel Jalea. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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