2022年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 38.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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1458 kcal
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脂質: 60.19g | たんぱく質: 57.77g | 炭水化物: 234.64g.
朝食: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Geléia (Todos os Sabores), Visconti Pão de Forma Integral, Pura Polpa Polpa de Abacaxi. 昼食: Macarrão com Molho de Carne. 夕食: Bioleve Refrigerante de Limão de Baixa Caloria, Macarrão com Molho de Carne. 軽食/その他: Visconti Pão de Forma Integral, Geléia (Todos os Sabores), Delícia Margarina Delícia Cremosa, Club Social Sabor Cebola com Sour Cream, Matte Leão Chá , Batavo Pense Zero Batido, Bioleve Refrigerante de Limão de Baixa Caloria, Abacaxi. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Carolina Ribeiro 1985の体重の記録
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