2022年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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485 kcal
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脂質: 9.91g | たんぱく質: 14.17g | 炭水化物: 89.17g.
朝食: Santa Clara Leche Light, Papayas, Piña, Arándanos, Frambuesas, Zarzamora, Danone Yoghurt Natural, Café, Granvita Granola con Frutas. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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