2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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1089 kcal
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脂質: 49.03g | たんぱく質: 31.91g | 炭水化物: 131.36g.
朝食: Senseo Regular, Meergranenbrood, Jumbo Chocopasta Puur, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Twinkelz Hagelslag Puur. 昼食: MinusL Kaas, MinusL Kaas, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Jumbo Kaiser Broodjes. 軽食/その他: Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Douwe Egberts Koffie, Peijnenburg Ontbijtkoek, Softijsje (Vetarm). もっと...
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体重に変化ありません
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