2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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939 kcal
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脂質: 34.60g | たんぱく質: 45.56g | 炭水化物: 111.23g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. 夕食: Картофельное Пюре, Котлета Куриная. 軽食/その他: Alpenland Йогурт Ананас, Хлеб, Салями, Миндаль Миндаль, Вода, Prime Star Клубничный Смузи. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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