2022年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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1444 kcal
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脂質: 77.78g | たんぱく質: 25.19g | 炭水化物: 160.20g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. 昼食: Coca-Cola Кола, Самса. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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