2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
|
1209 kcal
|
脂質: 44.96g | たんぱく質: 31.33g | 炭水化物: 171.39g.
朝食: Alpro Oat, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Абрико Топпинг Карамель, Пятерочка Сахар, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Вареные . もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|