2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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654 kcal
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脂質: 39.08g | たんぱく質: 20.47g | 炭水化物: 63.83g.
朝食: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. 間食: Yoğurtlu Kabak. 夕食: Yoğurtlu Semizotu Salatası. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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benimzayıflamaçabamの体重の記録
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