2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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1358 kcal
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脂質: 59.86g | たんぱく質: 56.98g | 炭水化物: 147.97g.
朝食: Нектарины, Шарлиз Маршмеллоу, Домик в деревне Молоко 3,5%, Альпен Гольд Классический Чизкейк, ВкусВилл Салат «Филадельфия», ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Домик в деревне Молоко 3,5%, Шарлиз Маршмеллоу, Омлет с Молоком, Свиной Фарш (Приготовленный). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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