2011年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.0 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 18日:
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2412 kcal
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脂質: 66.75g | たんぱく質: 103.71g | 炭水化物: 355.22g.
朝食: BillsBuckwhPancakeMix 3.527oz 100g, 1tbsp(21g)Organic Raw Blue Agave, Water, Bananas, Egg. 昼食: York Peppermint Patty (39g FULL Size). 夕食: Rum. 軽食/その他: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Organic Hemp Protein Powder, Hemp Protein Powder, Garlic, celery, Carrots, broc, Tomatoes, Lemon Juice, Baked or Broiled Salmon. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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