2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
|
1256 kcal
|
脂質: 45.22g | たんぱく質: 84.92g | 炭水化物: 126.14g.
朝食: Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Кофе (из Молотых Зерен), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Шампиньоны, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Укроп, Птицефабрика "Гурьевская" Гурьевское Яйцо 0 Категория. 昼食: Черешня. 夕食: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Баклажан Шашлык из Куриного Бедра . 軽食/その他: Chupa Chups Кислорот, Голден Яблоко . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|