2022年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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2511 kcal
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脂質: 102.64g | たんぱく質: 85.84g | 炭水化物: 313.37g.
朝食: Kaffe med Mjölk, Äpple. 昼食: Santa Maria Dip Mix Cheese, Max Pommes Frites (Mellan), Max Kycklingburgare Classic . 夕食: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Familjen Dafgårds Karins Lasagne. 軽食/その他: Felix Risgrynsgröt, Äpple. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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