2011年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 18日:
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1719 kcal
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脂質: 65.46g | たんぱく質: 45.82g | 炭水化物: 242.41g.
朝食: Apple Muffin, Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Cheddar Cheese, Stouffers Fried, Raspberries, Lemon Pudding, Praeventia. 軽食/その他: Caramilk, Fudgesicle. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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