2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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870 kcal
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脂質: 23.54g | たんぱく質: 22.60g | 炭水化物: 130.93g.
昼食: 비비고 사골곰탕 (500ml), 당근, 김밥천국 김밥. 夕食: 당근, 김밥천국 김밥. 軽食/その他: 파리바게트 장수막걸리쉐이크. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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