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7 месяцев на ПП (-29 кг) 💖
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97 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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988 kcal
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脂質: 60.05g | たんぱく質: 72.31g | 炭水化物: 44.12g.
朝食: Ермолино Сметана 20%, Pretto Сыр Рикотта. 昼食: Тушеные Овощи, Минтай Жареный. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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