2022年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
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1379 kcal
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脂質: 50.54g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 162.68g.
朝食: Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. 昼食: Mandarinas, Hellmann's Mayonesa Light, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Cormillot Pastel de Calabaza y Carne, Hamburguesa de Pollo, Tomates. 夕食: Hellmann's Mayonesa Light, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Vinagre, Pastel de Papas, Mandarinas, Tarta de Acelga, Zanahoria, Repollo Morado, Tomates. 軽食/その他: CasanCrem Light Intenso, Leiva Almohaditas Rellenas Chocolate, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. もっと...
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週に7 kg減量中
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