2014年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 22日:
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2456 kcal
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脂質: 223.19g | たんぱく質: 129.73g | 炭水化物: 416.54g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. 昼食: Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package). 夕食: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Egg Drop Soup, Frieda's Crispy Noodles, Fried Chicken Wing No Coating. 軽食/その他: Pop Secret Homestyle Popcorn, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Carousel Gumballs, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Nestle Nips Chocolate Parfait. もっと...
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週に7.9 kg減量中
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