2014年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 22日:
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930 kcal
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脂質: 37.21g | たんぱく質: 67.11g | 炭水化物: 80.04g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Complet. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Monoprix Beurre Doux, Charal le Pur Bœuf, Mousline Purée. 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bonduelle Salsifis , Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Danone Yaourt Aux Fruits. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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