2014年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.9 kg これまでの減量分: 4.1 kg.    残り: 2.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

996 kcal 脂質: 56.48g | たんぱく質: 72.16g | 炭水化物: 45.85g.   朝食: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. 昼食: WellMix Vitalkost Diät. 夕食: Lidl Toastbrötchen, Käse. 軽食/その他: Erdnüsse. もっと...
週に6.3 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


jdom77の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。