2014年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 22日:
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1392 kcal
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脂質: 36.58g | たんぱく質: 46.84g | 炭水化物: 198.69g.
朝食: Confitures et Conserves, Café, St Hubert Oméga 3, Bjorg Galettes de Riz Complet. 昼食: Sucre, Café, Casino Bio Galettes de Riz, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Casino Tajine de Poulet Boulghour à la Menthe, Pruneaux et Amandes. 夕食: Kiri Kiri, Saucisson Sec, Pâtes (Cuites), Casino Pain aux Céréales. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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