2022年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
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540 kcal
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脂質: 17.33g | たんぱく質: 24.51g | 炭水化物: 71.60g.
朝食: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Fortaleza Bolacha Água e Sal, Aveia em Flocos, Batavo Iogurte de Morango, Uvas, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Seara Presunto Cozido, Pão Francês. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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