2022年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
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97 kcal
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脂質: 1.41g | たんぱく質: 7.09g | 炭水化物: 11.65g.
朝食: Kiraz Domates, Salatalık, Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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