2022年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
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1262 kcal
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脂質: 53.19g | たんぱく質: 128.84g | 炭水化物: 62.98g.
朝食: Blanc d'Oeuf Cuit, Vitalait Lait Demi-Écrémé, Golden Coffee Chicorée Café. 昼食: Huile d'Olive, Riz Blanc, Escalope de Poulet, Salade Verte. 夕食: Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Salade Verte. 軽食/その他: Blanc d'Oeuf Cuit, Vitalait Yaourt Nature. もっと...
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週に7 kg減量中
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