2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 105.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
|
1883 kcal
|
脂質: 92.44g | たんぱく質: 75.38g | 炭水化物: 187.29g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Победа Мишки в Лесу, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Авокадо Авокадо Хасс, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Яйцо Куриное, Восход Хлеб Прибалтийский. 昼食: Алтайская Буренка Сметана 15%, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Мистраль Гречка, Петелинка Печень Куриная. 夕食: Курага, Мистраль Булгур. 軽食/その他: Фундук Фундук. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|