2022年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
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874 kcal
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脂質: 46.26g | たんぱく質: 36.56g | 炭水化物: 80.60g.
朝食: Жаренки Наггетсы Куриные Классические, Старая Станица Шея Свиная Сырокопчёная , Вареное Яйцо, Ларец Сыр Классический, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Кофе с Сахаром. 昼食: Кухмастер Сок Манго, Черешня, Абрикос, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. 夕食: Фруто Няня Яблочное Пюре. 軽食/その他: Кабачки Жареные, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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