2019年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 16日:
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462 kcal
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脂質: 31.31g | たんぱく質: 28.68g | 炭水化物: 16.16g.
朝食: Agua (Embotellada). 昼食: Semillas de Linaza, Café Regular, Café Regular, Café Regular, Agua (Embotellada). 夕食: Café con Leche, Agua, Carnitas. もっと...
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