2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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662 kcal
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脂質: 34.42g | たんぱく質: 62.31g | 炭水化物: 22.76g.
朝食: FUD Jamón de Pavo, Huevo. 昼食: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo. 夕食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Integral, Camarones. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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