2022年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
|
3724 kcal
|
脂質: 204.10g | たんぱく質: 131.91g | 炭水化物: 371.80g.
朝食: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык, Приготовленная Брокколи (Замороженная). 軽食/その他: Полевское Масса Творожная с Изюмом, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Апельсины, Банан, Перекресток Апельсины, Дымов Бекон , Банан, Мандарины. もっと...
|
体重に変化ありません
|