2022年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
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586 kcal
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脂質: 13.86g | たんぱく質: 25.92g | 炭水化物: 93.31g.
朝食: Абрикосовые Джемы и Варенья, Чай Несладкий, Кудесница Мука Кукурузная, Магнит Банан, Яйцо, Беллакт Творог 8%. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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