2022年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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2099 kcal
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脂質: 90.56g | たんぱく質: 97.19g | 炭水化物: 219.03g.
朝食: Speed Unlimited Speed, Bon o Bon Alfajor. 昼食: Tarta de Jamón y Queso. 夕食: Bon o Bon Alfajor, Arroz Primavera, Pata Muslo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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