2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1406 kcal
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脂質: 29.88g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 225.16g.
朝食: Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем, Кофе, Имбирное Печенье. 昼食: Кофе, Roshen Ромашка. 夕食: Жако Зефир Школярик, Водный Мир Крабовые Палочки, Капуста, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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