2022年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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1842 kcal
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脂質: 96.68g | たんぱく質: 70.45g | 炭水化物: 172.93g.
朝食: Кофе с Сахаром, Французская Пекарня Круассан с Ванильным Кремом . 昼食: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Печеночные Оладьи. 夕食: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Агуша Творог Детский Злаки , ВкусВилл Сэндвич-Ролл Капрезе. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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