2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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2593 kcal
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脂質: 103.50g | たんぱく質: 153.88g | 炭水化物: 270.29g.
朝食: Naked Nutrition Naked Greens, Naked Nutrition Less Naked Whey Vanilla, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. 昼食: 54th Street Chicken Quesadilla. 夕食: Hello Fresh Hoisin Honey Chicken. 軽食/その他: BelGioioso Parmesan Cheese, Peach, Peach, Peach, Kemps Cookies 'N Cream Ice Cream, See's Candies Assorted Chocolate Box. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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