2022年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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916 kcal
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脂質: 46.98g | たんぱく質: 43.93g | 炭水化物: 77.61g.
朝食: Morliny Berlinki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Sierpc Ser Żółty Królewski, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Biały. 昼食: Rosół z Makaronem. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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