2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
|
1661 kcal
|
脂質: 72.46g | たんぱく質: 126.15g | 炭水化物: 153.15g.
朝食: Малина, NL International Энерджи Диет. 昼食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Чечевица Красная, Морковь, Лук, Магнит Баклажан, Кабачок, Подсолнечное Масло. 夕食: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина, Абрикос, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|