2022年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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680 kcal
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脂質: 27.50g | たんぱく質: 16.80g | 炭水化物: 87.10g.
朝食: Dansukker Strösocker, Arla Laktosfri Filmjölk, Frebaco Frukt Müsli. 軽食/その他: GB Glace Daimstrut Mini. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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