2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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1278 kcal
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脂質: 61.04g | たんぱく質: 89.91g | 炭水化物: 89.55g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Куриная Грудка , Яйцо, Белая Дача Зелень, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Fresh Food Сыр Гауда 45%, Сыр Стародубский Творожный Продукт 18%, Яйцо. 夕食: Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Куриная Грудка. 軽食/その他: Редис, Магнит Персик, Ашан Киви, Casali Шоколадные Конфеты Кокос, Casali Конфеты Ром-Кокос. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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