2022年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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693 kcal
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脂質: 31.48g | たんぱく質: 30.90g | 炭水化物: 69.80g.
朝食: Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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