2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.5 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
|
1392 kcal
|
脂質: 66.40g | たんぱく質: 27.07g | 炭水化物: 176.53g.
朝食: Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой. 昼食: Лимон, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Бабулины Продукты Сметана 20%, Мегамарт Голубцы Домашние. 夕食: Калина Малина Пирожное Три Молока, Крыжовник. 軽食/その他: Владхлеб Пирожное Суфле Сливочное, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|