2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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928 kcal
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脂質: 49.49g | たんぱく質: 30.06g | 炭水化物: 84.15g.
朝食: Nutella Nutella , Steiskal Milchbrötchen, Rügener Bade Junge der Leichte, Milram Sylter Käse, Arla Kaergarden Gesalzen, Grafschafter Dinkel Sandwich. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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