|
Несмотря на лето и вкусно проведённые выходные, вес не идёт вверх. Потихоньку идёт вниз.
2 раза в неделю зал. Интервальная тренировка на всё тело и йога. Также подключила бассейн, 2 раза, по 150 метров. Больше не получается😕, слабые руки
|
58.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.7 kg減量中
|